Як відростити довге волосся чоловікові, правильний догляд

Чоловік, який має довге волосся, завжди виділяється з натовпу і привертає до себе масу жіночої уваги. Щоб мати густу шевелюру на своїй голові, чоловікові доведеться докласти деяких зусиль. Потрібно враховувати особливості чоловічого організму і його відмінності від жіночого, адже представники різних статей мають істотні відмінності роботи ендокринної системи, що відповідає за вироблення гормонів.

Особливості росту волосся

Швидкість зростання волосяного покриву людини регулюють гормони. Якщо одні гормони сприяють швидкому зростанню, інші сприяють їх випаданню. Рекомендуємо прочитати: які гормони відповідають за ріст волосся.

Це цікаво! Росте волосся досить повільно: жіночий волосся виростає на 1,2 см за один місяць, а чоловічий - на 1,5 см. Але у жінки кожен виріс волосок проживе приблизно 5 років, а у чоловічої волоса тривалість життя всього два роки.

Ріст волосся у чоловіків відбувається активніше, ніж у дівчат, а випадання відбувається набагато швидше. Весь цей процес обумовлений відмінністю гормонального фону. Чоловічі статеві гормони перешкоджають активному росту так само як і гормони надниркових залоз. Крім гормонального фону, існують ще ряд причин, що заважають чоловікам відростити значну довжину:

  • спадковість;
  • часті стреси;
  • важке фізичне навантаження;
  • недостатнє насичення вітамінами і мікроелементами.

Шкіра голови у представників сильної статі більш суха, тому чоловіки часто страждають від лупи. Недолік жирового прошарку на коренях і шкірі голови позбавляє надходження вологи і поживних речовин до цибулин волосків.

Також чоловіки зазвичай не сильно перебірливі, вибираючи засоби для миття голови. Використовуючи шампуні, що не підходять до типу свого волосся, молоді люди погіршують їх стан. Деякі до сих пір миють голову звичайним милом, значно скорочуючи термін життя своєї шевелюри.

Оскільки цибулини у жінок знаходяться глибше в шкірі, а чоловічі менш захищені від впливу навколишнього середовища, не варто додатково піддавати їх негативним впливам.

Читайте також:Що таке швидкість росту волосся, які чинники впливають на неї.

рекомендації

Якщо при спробах відрощування шевелюри молода людина зазнає невдачі, потрібно розібратися в причинах, які заважають йому це зробити.Твердо вирішивши відрощувати довгі локони, чоловікові слід подбати про деякі моменти:

  1. В першу чергу варто проконсультуватися з ендокринологом, Який дасть направлення на здачу ряду аналізів. Виявивши будь-які порушення гормонального фону, лікар запропонує курс лікування, без якого всі спроби відростити довжину будуть марні. У гіршому випадку при гормональному збої може початися облисіння.
  2. Якщо з гормонами все в порядку, то, можливо, організм відчуває дефіцит вітамінів. Найефективнішими вітамінами, які зміцнюють структуру волосся, є вітаміни А, Е і В. Пропонуємо ознайомитися з кращими вітамінами для росту волосся.
  3. Риб'ячий жир теж дуже допоможе досягти поставленої мети. Бажано скорегувати свій раціон так, щоб він був насичений безліччю різноманітних продуктів.
  4. Всі звикли вважати, що догляд за волоссям - виключно жіноча прерогатива, але якщо чоловік хоче не просто відростити волосся, а мати густе і блискуче локони, йому доведеться приділяти багато часу для догляду за шевелюрою. Просто мити голову раз в декілька днів недостатньо: тепер, крім звичайних процедур, чоловікові відкриється чудовий світ доглядають масок, спреїв і сироваток.

Ефективні засоби для росту волосся

Існує величезна кількість засобів для посилення росту волосся.

  1. Найпопулярнішими є маски із застосуванням живильних масел. Найбільш доступне і ефективне - реп'яхову олію. Придбати його можна в будь-якій аптеці за невисокою ціною. Його наносять на чисті коріння і шкіру голови і, обернувши голову рушником, тримають маску протягом 40 хвилин.
  2. Кокосова олія - засіб більш екзотичне, його складніше дістати, купити його можна тільки в спеціалізованих магазинах або замовити через інтернет-магазин. Воно коштує набагато дорожче, ніж реп'яхову, але має приємний запах, тому багато хто воліє з усіх поживних коштів саме його.
  3. На досвіді багатьох людей доведена ефективність масок із застосуванням кефіру та інших кисломолочних продуктів. Жирні кислоти, що знаходяться в молочних продуктах, благотворно діють на структуру і зовнішній вигляд волосся. Кефір, сметана, кисле молоко - все це прекрасно живить шкіру голови і створює захисний шар.
  4. При кожному зручному випадку, потрібно масажувати шкіру голови.
  5. Процедуру розчісування волосся слід збільшити і приділяти цьому більше часу, можете придбати спеціальні гребінці для росту волосся.
  6. можна робити масаж голови пальцями рук, це стимулює кровообіг до цибулин, разом з кров'ю в них починають надходити живильні речовини.

Порада. Магазини професійної косметики представляють вже готові до застосування маски і сироватки для догляду за зачіскою. Головне, підібрати ті кошти, які підійдуть до конкретного типу за принципом жирності.

Корисні поради по догляду

  1. Необхідно почати користуватися бальзамом-ополіскувачем, який застосовується після миття шампунем. Разом з забрудненнями змивається утворився ліпідний шар, бальзам створює новий, без відчуття жирності і тяжкості. Існують незмивні кондиціонери, які мають такий же принцип дії.
  2. Оскільки розчісуватися тепер доведеться набагато частіше, гребінець повинна бути дуже м'яка, щоб не травмувати шкіру голови і не рвати волоски. Краще, щоб щетина гребінця була виготовлена ​​з природних матеріалів. Синтетичні та пластмасові гребінці наелектризовувати волосся, роблячи його неслухняним.
  3. На деякий час потрібно забути про укладання за допомогою фена і випрямляча для волосся. Впливу високих температур руйнують структуру волосся.Якщо вам необхідно зробити укладку, нанесіть перед цим термозахисний засіб.
  4. Вченими доведено, що в холодну пору року волосяний покрив росте набагато повільніше, ніж в теплі сезони. Пов'язано це з тим, що в холодну погоду люди носять головні убори. Кровотік до шкірного покриву погіршується, поживні речовини не насичують в достатній кількості цибулини. Слід знімати головний убір як тільки з'являється така можливість.
  5. При митті голови не потрібно включати дуже гарячу воду. Чим прохолодніше буде вода, тим краще. І не треба дуже старатися. Один раз в 2-3 дня буде цілком достатньо. Інакше захисний жировий шар просто не встигає накопичитися.

результати

При дотриманні всіх перерахованих вище рад, волосся як мінімум перестануть випадати і сіктися. 1.5 см в місяць - це гарантована прибавка до довжини зачіски. Використання активаторів росту у вигляді косметичних засобів і вітамінів можуть збільшити результат майже в два рази.

В середньому, щоб відростити довжину зі спортивною чоловічої стрижки до плеча, знадобитися роки півтора. Потрібно розуміти, зростання волосяного покриву у кожної людини - процес суто індивідуальний.

Дотримуючись рекомендації, молода людина доб'ється активного зростання свого волосся, наскільки сприяє цьому його генетика. І рано чи пізно він буде ловити на собі захоплені погляди оточуючих людей.

Найпростіший крок в стимуляції росту волосся - зміна шампуня. Пропонуємо невеликий огляд ефективних шампунів:

  • Алерана для росту волосся;
  • Vichy (Віші) для росту волосся;
  • Дегтярний шампунь-активатор росту волосся;
  • шампунь для росту волосся Тианде - ефект гарантований;
  • серія косметики "Сибірське здоров'я" - швидке зростання і сила вашого волосся;
  • шампуні для росту волосся "Золотий шовк": вибираємо найкращий;
  • секрети росту волосся Hair JAZZ з Франції.

Залиште Свій Коментар