Як тестостерон впливає на облисіння чоловіків

Розкішні густе волосся - предмет гордості не лише жінок. Поріділа шевелюра стає справжньою проблемою для сильної половини людства. Випадання волосся свідчить про природні вікові зміни, відбувається до 45-50 років. Але у деяких чоловіків спостерігається вже в 25-30 років, область поразки зачіпає верхівку, віскі, лоб, тім'я. Ранню алопеція часто пов'язують з впливом гормонів. Яким чином впливає тестостерон на облисіння чоловіків?

вплив тестостерону

До чоловічого облисіння призводить генна схильність, зниження або підвищення гормонів, пов'язане з патологічними змінами або віковими процесами. Тестостерон відповідає за ріст рослинності по всьому тілу. Інша його форма - дігідростестостерон - призводить до випадання волосся.

На трансформацію гормонів впливають певні чинники. В ході досліджень виявлено, що їх рівень у лисіючих і нелисеющіх чоловіків приблизно однаковий. Має значення індивідуальна чутливість фолікулів, обумовлена ​​генної схильністю.

Механізм випадання:

  • стискаються волосяні цибулини;
  • стоншуються, світлішають стовбури;
  • спостерігається випадання волосся.

Тестостерон важливий для синтезу білка в тканинах, відповідає за процеси метаболізму, кровообігу. Виявляється в крові у різній формі, необхідний для побудови м'язових волокон.

При взаємодії зі специфічними ферментами, перетворюється в дігідротесторен. Його вплив багаторазово сильніше, ніж несінтезірованная форма. Він відповідає не тільки за зростання і густоту волосяного покриву, а й за чоловіче лібідо, опорно-рухову систему. Блокує надходження поживних речовин, кисню до фолікулів. Під його дією погіршується стан цибулин і столів, за рахунок скорочення м'язових волокон навколо цибулин.

Ослаблення коренів призводить до зниження щільності, руйнування структури стовбурів. Поступово фолікул перестає функціонувати, але зберігає життєздатність. Андрогенное облисіння - процес оборотний, піддається корекції.

Симптоми і діагностика

Випадання волосся і порушення рівня чоловічих гормонів часто обумовлені спадковою схильністю. Має свої особливості, що дозволяють відрізнити від інших видів алопеції.

Андрогенное облисіння:

  • зони випадання волосся - область тімені і чола;
  • порідіння і випадання проходить поетапно;
  • на місці випали стовбурів з'являються Пушкова волосся;
  • наявність даної проблеми у чоловічої половини роду;
  • підвищення рівня дигідротестостерону.

Супутні симптоми:

  • погіршення загального самопочуття;
  • емоційна нестабільність, дратівливість, апатія;
  • швидка стомлюваність;
  • заміна м'язової маси жировими відкладеннями, набір ваги;
  • зниження лібідо.

Увага! При зверненні до трихолога, лікар за допомогою мікровідеокамери проводить трихограму на 1 кв. см. в області облисіння. Потім виводить зображення на монітор, підраховує кількість стовбурів, оцінює стан епітелію.

Аналізи при алопеції:

  • загальний аналіз крові;
  • біохімічний аналіз крові;
  • аналіз крові на інфекції;
  • забір крові на визначення рівня заліза;
  • на щитовидні гормони;
  • аналізи на кортизол, адренокортикотропний гормон;
  • аналіз на тестостерон;
  • спектральний аналіз волосся;
  • біопсія шкіри голови - виявлення грибкових мікроорганізмів.

Якщо результати на дигідротестостерон підвищені, або збільшена чутливість цибулин до гормонів, ставиться діагноз андрогенна алопеція.Також буде потрібно консультація ендокринолога, уролога, невропатолога, для повного обстеження, комплексного лікування гормонального дисбалансу.

Причини порушення рівня тестостерону

На підвищення концентрації андрогенів можуть впливати як зовнішні, так і внутрішні чинники. Серед найчастіших причин, вживання медикаментів або препаратів для збільшення м'язової маси. Величезний вплив на баланс впливає спосіб життя.

Відсутність відпочинку, хронічні стреси, втома, неправильне харчування, шкідливі звички.

Більше 60% випадків андрогенної алопеції пов'язані з генетичною схильністю. У ДНК закладається чутливість волосяних цибулин до дигидротестостерону. Чим сильніше корінь схильний до його впливу, тим швидше відбувається випадання.

Вплив віку на випадання

У чоловіків в 20-40 років секреція гормону має циклічний характер. Максимальне підвищення тестостерону спостерігається в ранкові години, мінімальна концентрація - з 15 до 17 годин. Збільшення виділення відбувається до 30 років, потім поступово йде на спад. З віком підвищується вироблення естрогену, відповідно відбуваються процеси заміщення.

Після 40 років відбувається помітні гормональні зміни, спостерігається не тільки випадання волосся. Емоційний стан характеризується як криза середнього віку.

До 50-60 років концентрація знижується в 2 рази, в порівнянні з продукуються кількістю гормонів в молодості. Одними з супутніх симптомів є складності в боротьбі із зайвою вагою, зниження м'язової маси. Менш виражені циклічні підвищення / пониження гормонального фону протягом дня. Після 70 років на тлі зниження синтезу чоловічих гормонів активно виробляються жіночі.

як нормалізувати

При виявленні випадання волосся внаслідок гормонального дисбалансу необхідна консультація ендокринолога. Лікар проведе комплексне обстеження, призначить медикаментозне лікування. Тривалість терапії визначає лікар, перші результати будуть відчутні лише через кілька місяців. Застосування препаратів при алопеції ефективно в комплексному підході. Хороші результати дають фізіопроцедури - електрофорез, голковколювання, масаж, сеанси з використанням лазера.

Заходи для відновлення рівня тестостерону:

  • вживати нежирні сорти м'яса, морепродукти, горіхи;
  • замінити прості вуглеводи складними;
  • відмовитися від борошняних виробів, солодощів;
  • збагатити раціон свіжими овочами, фруктами;
  • приймати полівітамінний комплекс, що включає вітаміни А, Е, С, групи В, D, мінерали, аргінін.

Особливу увагу варто приділити фізичній формі. Силові вправи нормалізують рівень тестостерону, допомагають відновити м'язовий каркас. Обов'язково чергувати тренування з відпочинком, надмірні навантаження можуть призвести до протилежного ефекту.

Увага! Повноцінний сон, стабільне емоційний стан, відмова від шкідливих звичок - дозволять стабілізувати гормональний фон. Боротьба з андрогенної алопецією - тривалий процес, прогнозувати результати складно.

як запобігти

Основний спосіб попередити гормональний дисбаланс - дотримання режиму дня. Лягати і вставати рекомендується приблизно в один і той же час. Повноцінний 8-годинний сон нормалізує рівень андрогенів.

Профілактика коливань тестостерону:

  • Перебування на сонці активізує синтез вітаміну D, побічно впливає на синтез тестостерону.
  • Стежити за вагою, не допускати ожиріння.Не використовувати для збільшення м'язової маси різні добавки.
  • Вживати продукти для відновлення чоловічих гормонів: рибу, зелені овочі, капусту, горіхи і насіннячка, морепродукти, банани. Сир і пісні сорти м'яса також допомагають уникнути коливань андрогенів.
  • Слід з обережністю використовувати побутову хімію і косметичні засоби. Вони нерідко містять бісфенол (аналог естрогенів). Застосування лосьйонів, гелів, шампунів з цією добавкою варто обмежити.

Андрогенна алопеція вимагає комплексної діагностики та медикаментозного лікування. Крім терапії та фізіопроцедур, потрібно дотримуватися здорового способу життя.

Залиште Свій Коментар